Rutina de yoga para comenzar el día con energía.

No te voy a hablar ahora de los beneficios del Yoga, creo que ya están ampliamente demostrados a lo largo de los años, yo solo vengo a dejarte un pequeño vídeo con una rutina que te va a ayudar a comenzar el día con energía, ejem.

Una mujer cae a un lago helado y no son capaces de sacarla 3

Una mujer cae a un lago helado y no son capaces de sacarla

La joven estaba pescando en uno de los muelles, cuando se escurre y cae en las aguas heladas del lago. El problema se presenta cuando sus acompañantes no son capaces de sacarla del agua y si no llega a ser por unos policías, la pobre chica se congela.
PD: Otro día comentamos que hacía la buena mujer pescando en camiseta de tirantes en un lago congelado a varios grados bajo cero.

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